Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
1653 kcal
|
Fedt: 87,70g | Prot.: 60,24g | Kulhyd.: 185,82g.
Morgenmad: Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Frokost: Натуральный Сыр, Мандарины, Яблоко Желтое, Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис. Aftensmad: Виноград Европейских Сортов, Яблоки Фуджи, Виноград Европейских Сортов. Snacks/Andet: Говяжья Котлета на Пару. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|