Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
1329 kcal
|
Fedt: 52,74g | Prot.: 39,57g | Kulhyd.: 184,03g.
Morgenmad: Гречневая Каша, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Буррито с Курицей, Картофельные Оладьи. Aftensmad: Жареная Картошка, Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Банановые Чипсы, Чернослив, Банан, Чай. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина0903's Vægt Historie
|