Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
93 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
190 kcal
|
Fedt: 5,12g | Prot.: 7,23g | Kulhyd.: 28,55g.
Frokost: Banana, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Peito de Frango, Melitta Café sem Açúcar . mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|