|
Не ем после 16 00
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
1582 kcal
|
Fedt: 66,92g | Prot.: 59,70g | Kulhyd.: 190,61g.
Morgenmad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Snickers Snickers , Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Frokost: Хлебец, Баурсак, Яблоко, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Овсяное Молоко. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|