Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
912 kcal
|
Fedt: 55,23g | Prot.: 40,68g | Kulhyd.: 63,84g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Правильное Решение Салат из Морской Капусты Крабовый. Aftensmad: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|