Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
1175 kcal
|
Fedt: 50,29g | Prot.: 49,15g | Kulhyd.: 132,13g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью . Frokost: Братья Чебурашкины Йогурт Греческий 6%, Помидоры Черри. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Витамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Snacks/Andet: Starbucks Фраппучино Зеленый Чай. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hornedrat's Vægt Historie
|