Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
51 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
843 kcal
|
Fedt: 30,20g | Prot.: 30,17g | Kulhyd.: 114,21g.
Morgenmad: Café, Covap Leche Semi Desnatada. Frokost: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Snacks/Andet: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Xuxes Top Ten, Eroski Café Soluble, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Kiwi, Manzanas. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miriamariac's Vægt Historie
|