Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
1210 kcal
|
Fedt: 51,63g | Prot.: 43,61g | Kulhyd.: 145,34g.
Morgenmad: K-Bio Agavendicksaft, Rosinen, Banane, Weihenstephan Rahmjoghurt Mild , Kölln Haferflocken. Frokost: Storck Werthers Original, Rote Paprika, Radieschen, Möhren. Aftensmad: Spekulatius, Zucker, Milchkaffee, Le Crobag Thunfisch Baguette. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flixflax13's Vægt Historie
|