Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2019
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
554 kcal
|
Fedt: 30,05g | Prot.: 21,25g | Kulhyd.: 53,29g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Яйцо, Мёд, Снеда Творог 12%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.moiseeva.87's Vægt Historie
|