Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
1566 kcal
|
Fedt: 71,69g | Prot.: 39,53g | Kulhyd.: 192,99g.
Morgenmad: Halls Леденцы, Фрутоняня Сок Яблоко и Груша с Мякотью. Frokost: Сливочное Масло, Батон, Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Belvita Печенье, Батон. Aftensmad: Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Сливочное Масло, Батон, Сливочное Масло, Рис Вареный, Киви. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
Анна Андреевна К.'s Vægt Historie
|