Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
1227 kcal
|
Fedt: 40,51g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 183,56g.
Morgenmad: Stadtbäckerei Junge Softie Kürbis, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Frokost: Alpro Skyr Style Mango, Clean Foods Raw Pancake, Banane. Aftensmad: Hühnersuppe. Snacks/Andet: Tortilla Chips (Weißer Mais). mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|