|
🤸🤸🤸🤸
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
623 kcal
|
Fedt: 49,52g | Prot.: 32,36g | Kulhyd.: 10,49g.
Morgenmad: Piá Nata, Café. Frokost: Manteiga (com Sal), Santa Clara Queijo Brie, Chuleta Bovina, Elefante Extrato de Tomate, Molho de Tomate Caseiro. Aftensmad: Ossobuco, Piá Nata, Caldo de Carne de Vaca, Café. Snacks/Andet: Piá Nata, Nestlé Creme de Leite, Café, Bolinho de Chocolate Meu. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|