Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2019
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
792 kcal
|
Fedt: 19,25g | Prot.: 22,76g | Kulhyd.: 131,46g.
Morgenmad: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Frokost: Spoleto Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Farinha Láctea. Snacks/Andet: Rei do Mate Broa de Milho, Café com Açúcar. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|