Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2019
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 39,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2019:
|
1188 kcal
|
Fedt: 32,13g | Prot.: 146,51g | Kulhyd.: 72,69g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Золотая Пашня Геркулес. Frokost: Окей Перец Печеный, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Карамель. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalism-'s Vægt Historie
|