Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
118,3 kg
Indtil videre tabt: 41,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
2532 kcal
|
Fedt: 156,52g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 240,95g.
Morgenmad: Славянка Конфеты Маленькое Чудо Сливочное с Целым Орехом, Чай, Шоколадная Паста "Мишка Косолапый" Красный Октябрь, Елизавета Хлебцы Вафельные. Frokost: Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка с Грибами. Aftensmad: Каша Рисовая на Молоке, Камако Горчица Французская, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Сало, Суп Овощной. Snacks/Andet: Славянка Лёвушка, Лимак Пирожное Эстерхази, Акконд Птица Дивная , Чай, Простоквашино Ряженка 4%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DonDragon48's Vægt Historie
|