Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
1011 kcal
|
Fedt: 43,08g | Prot.: 78,19g | Kulhyd.: 80,32g.
Morgenmad: Nescafe CLASSIC, اليوسفي(برتقال مندرين), جوافة, دجاج ورك دجاج مشوى بالجلد, الحليب كامل الدسم, سلطة الخضر المختلطة. Frokost: مشروب قرفه بالزنجبيل ☕ مشروب دافي. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmed_elbooz2000sfghjjj's Vægt Historie
|