Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
946 kcal
|
Fedt: 33,42g | Prot.: 69,19g | Kulhyd.: 92,65g.
Morgenmad: Herbalife Fiberbond, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Frokost: Alface, Tomates, Ovo Frito, Filé de Peixe Empanado, Couve Manteiga Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Snacks/Andet: Ameixas, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Polenguinho Polenguinho Light. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alannanobrega's Vægt Historie
|