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einen super schönen Sonntag für Euch 🌸💛💛
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55,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
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1309 kcal
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Fedt: 50,99g | Prot.: 93,27g | Kulhyd.: 109,49g.
Frokost: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Spreewaldhof Schlachtekraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Eisbein. Aftensmad: Aldi Kräuterquark, Eberswalder Wiener Würstchen, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Ja! Gouda Jung, Harry Weltmeister, Maggi Buchstaben Suppe. Snacks/Andet: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alexios Joghurt, Magerquark. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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