|
Totaal niet ontevreden! Het einde begint nu écht geloofwaardig te worden😍
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
1548 kcal
|
Fedt: 108,50g | Prot.: 110,95g | Kulhyd.: 18,63g.
Morgenmad: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Frokost: Lidl Knabbelspek, Atkins Chocolat Decadence Reep. Aftensmad: Zaanse Mayonaise, AH Kipshoarma, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden. Snacks/Andet: Fanta Lemon Zero, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|