Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2019
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
466 kcal
|
Fedt: 34,39g | Prot.: 32,19g | Kulhyd.: 5,32g.
Morgenmad: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Nespresso Café. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
|
|