Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
614 kcal
|
Fedt: 23,52g | Prot.: 36,41g | Kulhyd.: 69,06g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки. Aftensmad: Помидор Тушеный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Вы очень помолодели. Странный комплимент, но, вы действительно красавица!
03 dec 19 af medlem: Aksenalove
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatinblanc's Vægt Historie
|