Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
1548 kcal
|
Fedt: 65,32g | Prot.: 93,91g | Kulhyd.: 147,88g.
Morgenmad: Гороховая Каша, Хлеб Черный, Котлета Домашняя. Frokost: Плов со Свининой. Aftensmad: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Арахис. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|