Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
1684 kcal
|
Fedt: 69,62g | Prot.: 71,29g | Kulhyd.: 200,33g.
Morgenmad: Чай, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица. Frokost: Банан, Чернослив в Шоколаде, Чай. Aftensmad: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Snacks/Andet: Фили-Бейкер Торт Санчо. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|