Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
1541 kcal
|
Fedt: 67,33g | Prot.: 63,87g | Kulhyd.: 167,33g.
Morgenmad: Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Frokost: Картошка Вареная, Главпродукт Паста Томатная, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Lay's Чипсы, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Andet: Красные Помидоры. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|