Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
1974 kcal
|
Fedt: 69,18g | Prot.: 48,84g | Kulhyd.: 154,78g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай. Frokost: Шоколадный Кекс, Чай, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Картошка Вареная. Aftensmad: Русская Картошка Чипсы, Сосиски, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Andet: Салат Оливье, Пряник, Чай. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha198511's Vægt Historie
|