Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2019
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2019:
|
1174 kcal
|
Fedt: 35,72g | Prot.: 131,98g | Kulhyd.: 71,97g.
Morgenmad: Малина, Творог 9%, Danone Белый Йогурт . Frokost: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Danone Белый Йогурт , Агуша Пюре Яблочное со Сливками, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Prime Kraft Мульти Протеин, Сыр Домашний, Ашан Курага Экстра, Капучино. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eva Grey.'s Vægt Historie
|