Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 67,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2019:
|
712 kcal
|
Fedt: 31,10g | Prot.: 34,64g | Kulhyd.: 79,23g.
Morgenmad: Апельсин, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Простоквашино Творог 0,2%, Апельсин, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kornilovakarina's Vægt Historie
|