Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2019
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2019:
|
712 kcal
|
Fedt: 31,05g | Prot.: 32,60g | Kulhyd.: 76,88g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Frokost: Сметана 15%, Щи с Мясом, Каравай Хлеб Столовый. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|