Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2019
|
120 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2019:
|
2179 kcal
|
Fedt: 74,87g | Prot.: 86,10g | Kulhyd.: 296,65g.
Morgenmad: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Queijo Branco, Cafezinho, Seara Linguiça Toscana, Pão de Forma. Frokost: Pullman Pão de Forma, Beterrabas, Kim Bolo de Abacaxi, Banana Prata. Snacks/Andet: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pêra Portuguesa, Café com Leite Integral, Aurora Linguiça Toscana, Pullman Pão de Forma. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|