Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
1454 kcal
|
Fedt: 120,39g | Prot.: 61,87g | Kulhyd.: 27,50g.
Morgenmad: 미주라 시리얼비스켓, 이즈니 무염 버터, 앤쿡 무항생제 어린이 사골 곰국. Aftensmad: 양파, 감자, 삼겹살구이. Snacks/Andet: GS 버터커피. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|