Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
841 kcal
|
Fedt: 31,98g | Prot.: 34,90g | Kulhyd.: 105,42g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Зернёный с Черникой, Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Кофе с Молоком. Frokost: Чай, Хлеб, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чай. Snacks/Andet: Кефир 2,5%, Пастила, Чай. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|