Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
980 kcal
|
Fedt: 30,31g | Prot.: 65,32g | Kulhyd.: 111,17g.
Morgenmad: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Frokost: Белый Хлеб, Кефир 1%, Сазан Жареный. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|