Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
196 kcal
|
Fedt: 9,42g | Prot.: 26,82g | Kulhyd.: 0,43g.
Morgenmad: Charal Steak Haché 5%, Café. Frokost: Oeuf (Entier). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Poupoune37's Vægt Historie
|