Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
1657 kcal
|
Fedt: 101,11g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 107,50g.
Morgenmad: Чай, Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром. Frokost: Чай, Простоквашино Сметана 10%, Лента Творожная Запеканка. Aftensmad: Оливье без Майонеза, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Лента Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Кофе, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|