Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
176 kcal
|
Fedt: 14,22g | Prot.: 8,79g | Kulhyd.: 2,88g.
Morgenmad: 3 Corações Café Extra Forte, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|