Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
1084 kcal
|
Fedt: 28,19g | Prot.: 49,65g | Kulhyd.: 153,89g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Maribel Aprikosenmarmelade, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere. Frokost: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Apfelpfannkuchen. Snacks/Andet: Rapp Cola Mix, Prozis Protein Milk. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cat-wonder's Vægt Historie
|