Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2019:
|
1057 kcal
|
Fedt: 46,55g | Prot.: 70,42g | Kulhyd.: 105,64g.
Frokost: Капуста, Кета. Aftensmad: Кета, Капуста. Snacks/Andet: Оладьи на Кефире, Сладкие Шоколадные Конфеты. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|