Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2019
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2019:
|
1748 kcal
|
Fedt: 50,49g | Prot.: 171,19g | Kulhyd.: 99,98g.
Morgenmad: Лента Авокадо, Велес Карпаччо из Мяса Птицы. Frokost: Велес Карпаччо из Мяса Птицы. Aftensmad: Соевый Соус, Белое Столовое Вино, Своя Компания Ролл Филадельфия Лайт, Своя Компания Греческий Салат. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|