Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2019:
|
380 kcal
|
Fedt: 11,78g | Prot.: 25,47g | Kulhyd.: 40,04g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Тёмный Бургер. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SDlyutrov's Vægt Historie
|