|
Dieses doofe hoch und runter geht mir auf die Nerven!!!!
|
150,8 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2019:
|
1476 kcal
|
Fedt: 65,78g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 165,45g.
Morgenmad: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren, Pflaumen, Äpfel. Frokost: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Rote Kidneybohnen (Konserviert), REWE Sonnenmais, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika. Aftensmad: Schlagsahne, Frischkäse, Aldi Blattspinat, Aldi Datteltomaten, Aldi Garnelen, Gut & Günstig Gnocchi. Snacks/Andet: Brownie. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Meine Liebe, gewöhn dich schon mal dran und willkommen im Club der Genervten 😅
08 nov 19 af medlem: michi_live
|
Wie war das... geteiltes Leid ist halbes Leid 🤪
08 nov 19 af medlem: steph484
|
Leider sind geteilte Kilos keine halben Kilos, das wär’s doch 😜😅👍🏻 Einfach mal aus einem Kilo ein Pfund machen 🤩
08 nov 19 af medlem: michi_live
|
08 nov 19 af medlem: steph484
|
wiege dich nicht täglich auch wenn's verlockend ist. du schaffst das
08 nov 19 af medlem: claudia.xxl
|
Wie oft wiegt ihr euch so?
08 nov 19 af medlem: steph484
|
Ich gehöre auch zu den völlig genervten 😒 Ich wiege mich fast täglich, trage aber nicht mehr alles ein...weil es mich so nervt 😩😬
08 nov 19 af medlem: Tigalillie
|
Tigalillie, genau so gehts mir auch 😀
09 nov 19 af medlem: michi_live
|
Ich konnte heute morgen auch wieder nicht anders 🙈
09 nov 19 af medlem: steph484
|
I h wiege mich ca alle1-2 Wochen. Das macht es schön spannend
09 nov 19 af medlem: claudia.xxl
|
Ich glaube ich versuche es mal auf alle 3 Tage einzupendeln.... Morgen ist die Taufe vom Patenkind meines Mannes..... ich darf noch gar nicht dran denken 🙈finde es gerade in so Situationen schwer dem Essen zu Wiedersehen....
Ja ich weiß man darf sich auch mal was gönnen.... aber ich will das ja eigentlich gar nicht 🙈
09 nov 19 af medlem: steph484
|
Seh ich anders. Genieße den Tag und er wird dir immer schön in Erinnerung bleiben. Glaub mir in meiner derzeitigen Situation lernt man solche Tage zu genießen!!! Wenn du dafür in der nächsten Woche einfach mal ne runde schwimmen gehst o.ä. dann ist doch alles wieder gut
09 nov 19 af medlem: claudia.xxl
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|