|
Купила себе весы. Теперь худеется лучше.
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2019:
|
1529 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 66,42g | Kulhyd.: 201,13g.
Morgenmad: Пастилушка Пастила без Сахара , От Палыча Торт Веганский Морковный с Персиками, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Суп с Фрикадельками, Пицца с Ветчиной и Грибами. Aftensmad: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Andet: Помело, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|