Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2019
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2019:
|
1127 kcal
|
Fedt: 44,97g | Prot.: 65,92g | Kulhyd.: 119,57g.
Frokost: Хурма , На Здоровье Йогурт Безлактозный , Мак-Вар Кокосовый Шрот, АТБ Груша, АТБ Банан, . Сырое Яйцо, MLEKOVITA Творог Безлактозный. Aftensmad: АТБ Банан, Паста Lomka, Хлібці Pano. Snacks/Andet: Мигдаль , Бразильський Горіх, Multisnack Multi Snack Малина. mere..
|
Tager 5,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|