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Ich bewundere die Ehrgeizigen hier... Bei mir ist Hopfen und Malz verloren, aber als Löwe 🦁 gibt man niemals auf. Habt alle ein schönes, nebliges Wochenende 💋
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Nix is verloren 😘😘🙋🏻♀️ Los auf geht’s
09 nov 19 af medlem: Büffetsau
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Auch du schaffst es, immer dran bleiben. Ich finde es besser, wenn man täglich das Gewicht notiert, dann schaue ich, wie die letzte Wochen sich entwickelt hat. Tägliche Schwankungen kann ich inzwischen ignorieren, ohne schlechtes Gewissen, wenn ich mich am ETB gehalten habe.
09 nov 19 af medlem: Prenzlauer1
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Venke, schreibst du alles auf? Vielleicht musst du den ETB nach unten korrigieren, nur weiter, es lohnt sich👍🙋♀️
09 nov 19 af medlem: Tiemar
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Bei niemandem ist Hopfen und Malz verloren!
10 nov 19 af medlem: liane hapunkt
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Genau liane👍 ! @ Venke: aufgeben ist es sich einfach machen - also: Krönchen richten und weiter machen 😉👍🌞!
10 nov 19 af medlem: Deko Tante
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Dranbleiben und kämpfen...es lohnt sich ☺
10 nov 19 af medlem: Tigalillie
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Nie aufgeben. Buchtip "Fettlogik " gerade gelesen.....
10 nov 19 af medlem: SaarPfalz
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