ирина615642's Dagbog, 10 nov 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2019

80 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 10 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 november 2019:

38 kcal

Fedt: 0,00g | Prot.: 0,26g | Kulhyd.: 9,53g. Morgenmad: Кофе с Сахаром. mere..

2108 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 11 timer, Sove - 12 timer. mere..

Tager 0,0 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

ирина615642's Vægt Historie