Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2019
|
63 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2019:
|
893 kcal
|
Fedt: 28,82g | Prot.: 25,75g | Kulhyd.: 123,27g.
Morgenmad: Biscotti Peru Banana Avena e Cannella, Puertosol 100% Succo Arancia, Cornetto alla Marmellata, Cioccolato Fondente, Eurospin Semi di Quinoa , Appennino Umbro Fiocchi d'avena, Fichi, Nocciole, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roberto Peru's Vægt Historie
|