Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2019
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2019:
|
1169 kcal
|
Fedt: 48,72g | Prot.: 72,52g | Kulhyd.: 110,95g.
Morgenmad: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Energy Diet Chocolate Mousse. Frokost: Помидоры, Гречка Отварная. Aftensmad: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Snacks/Andet: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная, Магнит Авокадо, Energy Diet Chocolate Mousse, Огурец (с Кожурой), Energy Diet Мюсли Шоколад. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IamVickyVi's Vægt Historie
|