Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2019
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 38,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2019:
|
757 kcal
|
Fedt: 18,07g | Prot.: 34,87g | Kulhyd.: 111,41g.
Frokost: Tomato Puree (with Salt Added, Canned), Dry Spaghetti, Sunflower Oil, Egg. Aftensmad: Danone Light Yogurt. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nouna sam's Vægt Historie
|