Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2019:
|
1556 kcal
|
Fedt: 61,97g | Prot.: 68,76g | Kulhyd.: 182,50g.
Morgenmad: Suco de Laranja com Couve. Frokost: Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro, Costela Bovina, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Aftensmad: Beijo Doce Beijinho, Torta de Frango, Empadão de Frango. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|