Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2019:
|
1117 kcal
|
Fedt: 79,94g | Prot.: 80,35g | Kulhyd.: 18,99g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе. Frokost: Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Aftensmad: Чай с Молоком, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bayanlena's Vægt Historie
|