Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2019
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2019:
|
721 kcal
|
Fedt: 30,63g | Prot.: 33,29g | Kulhyd.: 81,81g.
Morgenmad: Красные Яблоки. Frokost: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Тушеный с Курицей. Aftensmad: ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|